Cách sử dụng bột hồng sâm Hàn Quốc - TopKoreaMart.com

EN | KO | VI

TopKoreamart.com
Tinh hoa từ nông trại Kosam

 Cách sử dụng bột hồng sâm Hàn Quốc


Bột hồng sâm Hàn Quốc thường có 2 loại: bột hồng sâm sản xuất bằng công nghệ thường cho ra hàm lượng chổ bổ ginsennosides cao (Tổng Rg1, Rb1, & Rg3 là thường > 10mg/g) và bột hồng sâm truyền thống thường có hàm lượng chất bổ ginsennosides thấp hơn (5-7 mg/g). Tuy nhiên, do giá thành và chi phí cao, nên người dân bản địa đặc biệt là thương lái và shop đầu mối thường sản xuất bột hồng sâm có pha trộn với bột thực vật khác (tham khảo bài viết phân biệt bột hồng sâm 100% và bột hồng sâm pha trộn). Thật rất khó để phân biệt bột hồng sâm sản xuất theo truyền thống có pha trộn hay không dựa theo mắt thường. Cho nên cách tốt nhất là ta nên sử dụng bột hồng sâm Hàn Quốc sản xuất bằng công nghệ của KoSam. Đặc tính sản xuất bằng công nghệ (cao áp suất) là bột có màu vàng như cao sâm pha loãng với nước. Đặc điểm thứ 2 là rất dễ hòa tàn ngay lập tức dù trong môi trường nước lạnh.  

 

Bộ hồng sâm truyền thống và bột hồng sâm công nghiệp

Bột hồng sâm truyền thống (bên trái) và bột hồng sâm công nghệ Hàn Quốc (bên phải)

 

            

Bột hồng sâm truyền thống và  công nghệ sau khi hòa tan nhanh ở nhiệt độ 10oC

 

LIỀU DÙNG CHO BỘT HỒNG SÂM:

Bên dưới là bảng tham khảo liều dùng tham khảo cho bột hồng sâm Hàn Quốc truyền thống.

ĐỐI TƯỢNG

LIỀU DÙNG

THỜI GIAN

LƯU Ý

Cảm cúm

0.1-0.2 gr/ngày

-Trong thời gian bị cảm

-4 tuần trước khi tiêm vaccine cúm và 8 tuần liên tục sau khi tiêm

Có thể chia ra 1-2 lần/ngày

Tăng ham muốn quan vệ vợ chồng

3 grams/ngày

8 tuần liên tục

Có thể chia ra 1-2 lần/ngày

Rối loạn cương dương

1.4-2.7gr/ngày

12 tuần liên tục

Có thể chia ra 1-2 lần/ngày

Bệnh mất trí nhớ AD

5-10gr/ngày

12 tuần liên tục

Có thể chia ra 1-2 lần/ngày

Vấn đề về trí tuệ và thần kinh

0.2.-0.3mg/ngày

12 tuần liên tục

Có thể chia ra 1-2 lần/ngày

Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính

0.1-6gr/ngày

12 tuần liên tục

Có thể chia ra 1-2 lần/ngày

Hay bệnh do hệ miễn dịch yếu

1-2gr/ngày

8 tuần liên tục

Dùng tốt nhất sáng sớm

Tăng cường sức khỏe hằng ngày

0.1 gr/ngày

Mỗi buổi sáng

Có thể bổ sung thêm buổi chiều

Trẻ em dưới 15 tuổi (nằm trong 5 đối tượng trên) có thể dùng với liều thấp hơn phân nữa (1/2)

CÁCH SỬ DỤNG

  1. Dùng để pha nước uống:
  • Pha bột như liều lượng bên trên: 1) Nếu là bột hồng sâm Hàn Quốc truyền thống thì nên pha với nước nóng để tan hoàn toàn, 2) Nếu là bột hồng sâm Hàn Quốc sản xuất bằng công nghệ thì pha nước lạnh và nóng đều hòa tan tốt. Thêm vào 1 muỗng mật ong để tăng vị ngọt và dễ dùng.
  • Mỗi ngày dùng 1-2 lần tất cả các buổi trong ngày đều được. Lưu ý có rất nhiều bài viết kém và không cơ sở khoa học khi bảo: không nên dùng nhân sâm về đêm. Nhân sâm ngoài ra còn có tác dụng tốt cho giấc ngủ (tham khảo bài viết nhân sâm tốt như thế nào cho giấc ngủ)
  1. Dùng trong nấu ăn:
  • Bạn có thể dùng 1-5 gr bột hồng sâm Hàn Quốc cho vào hầm chung với gà đặc biệt là gà ác. Món này rất phù hợp cho người lớn tuổi, người mới ốm dậy, phụ nữ sau sinh.
  1. Dùng để làm mặt nạ:
  • Ngoài những cách dùng bột sâm để bổ dưỡng từ bên trong, các chị em còn có thể tận dụng bột sâm để làm mặt nạ dưỡng da.
  • Dùng 1 muỗng café bột sâm, trộn đều với mật ong để tạo thành hỗn hợp sệt rồi quét lên mặt.
  • Đợi trong 15-20 phút rồi rửa mặt lại bằng nước ấm. Mỗi tuần làm từ 1-2 lần.
  • Mặt nạ này sẽ giúp các chị em chống lão hóa, giúp da dẻ mịn màng, hồng hào hơn.
  1. Những lưu ý khi sử dụng

Cũng giống như các loại thảo dược bổ dưỡng khác tùy theo cơ địa mỗi người khác nhau khả năng hấp thụ bột hồng sâm khác nhau, những người có cơ thể yếu khả năng hấp thụ cũng kém nên ban đầu dùng một lượng ít để cơ thể dần thích nghi.



Bài viết thực hiện bởi:

- TS. NGUYỄN HỒNG PHƯƠNG, viện Pasteur Hàn Quốc (IPK, ip-korea.org)

- Bác sĩ. NGUYỄN MINH PHƯƠNG, Đại học y dược tp-HCM (doctorskincare.vn)

- TS. LÊ THỊ MINH UYÊN, viện đo lường Hàn Quốc (KRISS)

- TS.DS VÕ VÂN ANH, đại học Tsukuba Nhật Bản (tsukuba.ac.jp)

Bài viết dựa trên tài liệu tham khảo:

  1. Radix ginseng. In: WHO Monographs on Selected Medicinal Plants. Vol 1. Geneva, Switzerland: World Health Organization; 1999. http://apps.who.int/medicinedocs/en/d/Js2200e.
  2. Blumenthal M, Gruenwald J, Hall T, Riggins CW, Rister R, eds. Klein, Rister R, trans eds. The Complete German Commission E Monographs: Therapeutic Monographs on Medicinal Plants for Human Use. Austin, TX: American Botanical Council; 1997.
  3. ogler BK, Pittler MH, Ernst E. The efficacy of ginseng. A systematic review of randomised clinical trials. Eur J Clin Pharmacol. 1999;55(8):567-575.10541774
  4. Ng TB. Pharmacological activity of sanchi ginseng (Panax notoginseng). J Pharm Pharmacol. 2006;58(8):1007-1019.16872547
  5. Vuksan V, Sung MK, Sievenpiper JL, et al. Korean red ginseng (Panax ginseng) improves glucose and insulin regulation in well-controlled, type 2 diabetes: results of a randomized, double-blind, placebo-controlled study of efficacy and safety. Nutr Metab Cardiovasc Dis. 2008;18(1):46-56.16860976
  6. Yennurajalingam S, Tannir NM, Williams JL, et al. A double-bind, randomized, placebo-controlled trial of Panax ginseng for cancer-related fatigue in patients with advanced cancer. J Natl Compr Canc Netw. 2017;15(9):1111-1120.28874596

BÀI VIẾT KHÁC

Image

Tại Hàn Quốc
Địa chỉ: 40, Hwangpung-ri, Namil-myeon, Geumsan-gun, Chungcheongnam-do, Republic of Korea
Công ty: Dongji Co., LTD; MST: 356-69-00346
Gọi: +82-10-8580-8639 (Mr. Phuong) or +82-10-4051-4720 (Mr. Young); 
Email: kosam.phuong@topkoreamart.com (Mr. Phuong) or mylandyoung@naver.com (Mr. Young)  

Chi nhánh ở Việt Nam
Địa chỉ: 93, đường số 10, Bình Hưng Hòa B, Bình Tân, TpHCM
Công ty TNHH KoSam; MST: 031 611 4765
Gọi: +84-933-009-020 (Mr. Dong);
Email: Dongnm99@gmail.com (Mr. Dong)

Chi nhánh Bến Tre: SÂM NẤM HÀN QUỐC LÊ TRÚC
Địa chỉ: 979 A, Ấp 1, Sơn Đông, Tp Bến Tre, tỉnh Bến Tre
Điện thoại: 0972.964.357 (Lê Trúc)
Fanpage: https://www.facebook.com/SamHanQuoc.LeTruc/

 

Kho hàng của công ty tại Việt Nam
Địa chỉ: 822/67A Hương lộ 2, P.Bình Trị Đông A, Q.Bình Tân, Tp.HCM
Nhân viên phụ trách: Minh Đông - 0933009020

TẠI HÀN QUỐC

* Công ty TNHH Dongji
Địa chỉ: 424 Guam-dong, Yuseong-gu, Daejeon, Republic of Korea



TẠI HÀN QUỐC

* Nông trại Kosam
Địa chỉ: 40, Hwangpung-ri, Namil-myeon, Geumsan-gun, Chungcheongnam-do, Republic of Korea



TẠI VIỆT NAM

* Công ty TNHH KoSam
Địa chỉ: số 93, đường số 10, Bình Hưng Hòa B, Bình Tân, TpHCM



TOPKOREAMART.COM     MENU